Согласно исследованию «Mindlab International» из Великобритании, определена музыка, которая способствует наибольшему расслаблению. В ходе исследования принимали участие люди разных возрастов и профессий...
Категория — Новости
Следите за актуальными новостями о трансцендентальной медитации: исследования, события, достижения и обновления в мире ТМ на нашем сайте.
Трансцендентальная Медитация
Исследование: какая медитация лучше всего влияет на мозг?
На рисунке слева показана активность мозга во время медитации, основанной на концентрации; справа – активность мозга во время недирективной медитации (Права: NTNU) Медитация – это не только способ успокоить свои мысли и...
Новый тизер третьего сезона «Твин Пикс» с Дэвидом Линчем
Сотрудники телеканала Showtime продолжают подогревать интерес к третьему сезону культового сериала «Твин Пикс» (Twin Peaks). На этот раз создатели шоу опубликовали в Сети новый тизер продолжения проекта, в...
Исследование: медитация способна замедлять старение
Хорошая новость для тех, кто практикует регулярные медитации. Оказывается, помимо пользы для давления и сердца, которую приносит медитация, она к тому же способна замедлять процесс старения клеток (речь идет о...
Медитация помогает бросить курить
Многие курильщики испытывают трудности при попытке отказаться от вредной привычки. Однако, новое исследование, проведенное учеными из Техасского университета и Национального института по злоупотреблению наркотиками в...
Йога помогает избавиться от наркотической зависимости
Исследование показало, что занятия йогой могут уменьшить силу зависимости и повысить качество жизни людей, страдающих от наркотической зависимости. Как сообщает The Times of India, не только жизнь таких людей становится...
Исследование: занятия йогой помогают избавиться от табачной зависимости
В новом исследовании, проведенном в Индии, принял участие 1021 доброволец, зависимый от табачных изделий. Ученые обнаружили: почти 80% участников смогли отказаться от вредной привычки благодаря занятиям йогой и...
Медитация помогает бросить курить: открытие китайских ученых
Китайские ученые обнаружили, что медитация уменьшает тягу к курению, даже если человек не ставил себе цели бросить курить, говорится в статье, опубликованной в журнале “Proceedings of the National Academy of Sciences”...
Как мозг связан с иммунной системой
Отдел науки «Газеты.Ru» рассказывает, как новые исследования кардинально меняют понимание принципов взаимодействия мозга и иммунной системы. Мозг как центр управления организмом Мозг является центром управления...
Как обеспечить крепкий и здоровый сон: 15 советов
Ничто так не клонит в сон, как осенняя погода. Но иногда вы ходите целый день, мечтая о подушке, а стоит прилечь, как сна ни в одном глазу. Достаточно знакомая ситуация для многих из нас. Как обеспечить крепкий и...
