Е. Н. Истратов, Н.Н. Любимов, Т. В. Орлова НИИ мозга РАМН, Россия “Медитация” – термин, который используется для описания ряда практик, целью которых является кратковременное продуцирование требуемых ментальных...
Категория — Статьи
Читайте интересные и информативные статьи о трансцендентальной медитации: научные исследования, практические советы и истории успеха на нашем сайте.
Трансцендентальная Медитация
Медитация усиливает соматосенсорные афферентные проекции в головном мозге
Т.В. Орлова, С.Н. Любимов Научно-исследовательский институт мозга РАМН, Москва В проведенных исследованиях изучалась функциональная мобилизация дополнительных соматосенсорных афферентных проекций в направлении контра и...
Актуальное исследование Трансцендентальной Медитации: спектральные характеристики и межполушарные взаимодействия
Практика Трансцендентальной Медитации (ТМ) является одним из саморегулируемых функциональных состояний организма человека, которое улучшает психофизиологический статус и помогает адаптироваться к изменяющимся условиям...
Трансцендентальная Медитация (ТМ) не вызывает когнитивного возбуждения: доказательства
Комментарий Дэвида Орм-Джонсона, Университет Менеджмента Махариши Научная статья М.А. Персинжера, опубликованная в журнале Perceptual and Motor Skills в 1994 году, вызвала живой интерес в научном сообществе. Автор...
Три вида медитации и их влияние на мозг: нейронаука медитации
“Медитации могут быть разделены на три категории: концентрация, созерцание и автоматическое трансцендирование. Различные виды медитаций основаны на различных техниках и создают специфическую картину ЭЭГ волн...
Секрет силы санскритского пения: наука подтверждает влияние на мозг
Многие из нас слышали тибетских монахов из монастырей Гьюто. С их необыкновенным пением и низким горловым гулом древних священных текстов они завораживали зрителей на Западе своими долгими, аккуратными и точными...
Новое исследование подтверждает эффективность Трансцендентальной Медитации
«Учитывая большое разнообразие медитаций, которые практикуются сегодня, важно различать их, чтобы увидеть различные способы их воздействия на мозг», – сказала Мишель С. Махоун, доктор медицинских наук, Сан-Диего...
6 простых способов, как вернуться в настоящее
Задумывались ли вы о том, что означает жить в настоящем? Казалось бы: разве не все мы находимся здесь и сейчас? «Технически» — да, но зачастую на самом деле мы живем в своем сознании. Изо дня в день мы пребываем в...
Пластичность мозга: как знания и тренировки улучшают его конструкцию
Постоянное совершенствование конструкции собственного мозга, отвечающего за нашу душевную жизнь – одна из самых важных составляющих рецепта «эликсира молодости». Наращивание мощностей «головного» органа под силу...
Трансцендентальная Медитация в спорте: преимущества и рекомендации знаменитостей
Спорт – это соревнование, стремление к победе, успех, награда и активность. Однако, в сочетании с отдыхом и повышением уровня интеллекта, спорт совершенствует все физические и психологические характеристики...
