Эрик Логан, Со-президент медиа-холдинга “Harpo Productions”, о Трансцендентальной Медитации: “Это как вода, моя медитация. Я попадаю куда-то. Я как будто заперт там. В сёрфинге есть выражение, что-то вроде...

Сочетание медитации и аэробных упражнений может сократить симптомы депрессии на 40 процентов, показало новое исследование, опубликованное в журнале Translational Psychiatry. Ученые впервые изучили влияние на душевное...

Лондонский аэропорт Гатвик предлагает своим пассажирам, которые нервничают перед полетом, заняться йогой. Как сообщает Liligo, занятия проходят непосредственно перед посадкой. Программа тренировки разработана...

“Не имеет значения, насколько глубоко может находиться источник проблемы,  насколько мутный водоем, насколько велика ошибка. Достаточная реализация любви уладит всё. Если бы только вы могли любить достаточно, вы были бы...

Свами Брахмананда Сарасвати, Шанкарачарья Джйотирматха – уважаемый духовный лидер, который дал полезные советы по контролю внутренних врагов, чтобы достичь истинной победы и мира. В своем заявлении он отметил, что...

“Убедитесь в том, что человек поднимается к Свободе и вы будете уверены, что человек растёт и в дисциплине. Это происходит только тогда, когда растёт уровень сознания.” Махариши Махариши Махеш Йоги – основатель...

Цель каждой системы Йоги есть достижение Самадхи и затем установление в нем, и затем нужно развить это состояния до Божественного Сознания и позволить ему обрести реализацию в Единстве [Сознание Единства]. Вот цель...

Джеймс Маккартни, сын легендарного участника The Beatles Пола Маккартни, поделился своим мнением о Трансцендентальной Медитации (ТМ). «Я выработал для себя определенный режим, которого стараюсь придерживаться в...

Осознанность и состояние «здесь и сейчас» – это понятия, которые многие используют в повседневной жизни. Но как достичь их на практике? Как научиться наслаждаться каждым моментом жизни? Настоящий опыт этих состояний я...

Несколько минут медитации в день могут помочь забыть о боли, утверждают ученые из Баптистского медицинского центра Вэйк Форест. Согласно Zee News, медитация оказывает положительное влияние на работу мозга. Исследователи...

Сотрудники Даремского университета опросили 18000 человек из 134 стран и выяснили, что 68% респондентов нуждались в отдыхе. 32% считали, что им необходимо больше отдыха, чем среднестатистическому человеку, и лишь 10%...

Как показал метаанализ исследований, проведенных Национальным институтом здоровья (США), практика йоги может помочь пациентам, страдающим от хронической боли, остановить деградацию серого вещества и уменьшить количество...

12 января исполнилось ровно сто лет со дня рождения Махариши Махеш Йоги – одного из самых знаменитых учителей восточной философии и медитации. Основатель трансцендентальной медитации и тренер летающих йогов был еще и...

В ночь на прошлый четверг на станции «Новослободская» кольцевой линии Московского метрополитена прошла необычная акция под названием «Ночь йоги в метро». Инициативу организовали руководство метрополитена и посольство...