Китайские ученые обнаружили, что медитация уменьшает тягу к курению, даже если человек не ставил себе цели бросить курить, говорится в статье, опубликованной в журнале “Proceedings of the National Academy of Sciences”...

Исследование показало, что занятия йогой могут уменьшить силу зависимости и повысить качество жизни людей, страдающих от наркотической зависимости. Как сообщает The Times of India, не только жизнь таких людей становится...

Сержант Джеймс Трэшер поделился своим опытом использования трансцендентальной медитации (ТМ): “Мне была интересна программа ТМ, но, в то же время, я испытывал скепсис. Сила медитации ТМ – это действительно наступило...

О медитации можно говорить очень много и очень долго. Но еще лучше, когда она описывается людьми, которые её практикуют и видят реальные изменения в своей жизни. Одной из таких людей является Светлана Гринева...

Актриса Ева Мендес призналась, что в настоящее время она увлеклась медитацией, в частности, Трансцендентальной Медитацией. Она отметила, что это помогает ей достигать чувства баланса, а также чувства безмятежности и...