Итак, нам известно, что легкое и позитивное восприятие жизни способствует укреплению здоровья, но нелегко постоянно поддерживать в себе таковое отношение. За исключением Гомера Симпсона и немногочисленных мастеров...
Latest articles
Трансцендентальная Медитация
Медитация: почему её практикуют и как она меняет жизнь
Медитация становится все более популярной в нашем времени. И это не удивительно, ведь люди попадают в психологически агрессивную среду с детства. Медитация помогает расслабиться и стать более стрессоустойчивым. Она...
Дэвид Линч: Трансцендентальная медитация и благотворительность
Режиссер Дэвид Линч (David Lynch) за последние девять лет не снял ни одного игрового полнометражного фильма, что, конечно, печалит миллионы его поклонников во всем мире. Однако, как подчеркнул мастер в беседе с...
Медитация и состояния мозга: простой путь для начинающих
Медитация является, пожалуй, наиболее действенным способом, позволяющим силой мысли достигать состояния умиротворенности, просветления и счастья. А тренировка мозга и умение сосредоточить внимание имеют решающее...
Наоми Уоттс на обложке журнала “Good Health” и рассказала о своих занятиях
Актриса Наоми Уоттс (Naomi Watts) появилась на обложке апрельского номера журнала “Good Health”. В интервью журналистам она рассказала о том, как справляется с плотным расписанием голливудской звезды. «Я медитирую и...
Влияние трансцендентальной медитации на активность мозга и состояние сознания
Нейрофизиологические исследования показывают, что трансцендентальная медитация (ТМ) влияет на состояние сознания и активность мозга. Постепенное развитие изменений в зависимости от продолжительности опыта и объёма...
