Трансцендентальная МедитацияМногие из нас слышали тибетских монахов из монастырей Гьюто. С их необыкновенным пением и низким горловым гулом древних священных текстов они завораживали зрителей на Западе своими долгими, аккуратными и точными изложениями мощных тибетских буддийских текстов. Сидя в их присутствии, вы чувствуете ясность и мощный духовный перенос энергии и исцеления. Буддийская традиция проистекает из Индии и священного языка санскрита. Хотя у тибетских буддистов есть богатая традиция пения, в Индии эта вековая традиция уходит еще дальше.
Санскритские ученые в Индии (Пандиты) учатся воспевать древние тексты с раннего, детского возраста. Они повторяют простые мантры, санскритскую поэзию и прозу, а также, наряду с запоминанием и повторением, самые древние санскритские тексты, в том числе Шукла ЯджурВеда. Нейронаука показывает, что строгое запоминание действительно влияет на мозг.
“Санскритский эффект” был придуман неврологом Джеймсом Хартцеллом, который изучил 21 профессионально подготовленных санскритских Пандитов. Он обнаружил, что запоминание ведических мантр увеличивает размер областей мозга, связанных с когнитивной функцией, включая короткую и долгосрочную память.
Это открытие подтверждает убеждения индийской традиции, которая утверждает, что запоминание и чтение мантр усиливает память и мышление.
Неожиданное открытие…
Д-р Хартцелл, приверженец санскрита и исследователь из испанского Баскского центра по изучению мозга и языка, много лет изучал и переводил санскрит и увлекался его воздействием на мозг.
“Я заметил, что чем больше санскрит я изучал и переводил, тем лучше, казалось, стала моя словесная память. Ведические санскритские Пандиты Индии долгие годы тренируются, чтобы устно запоминать и точно читать устные тексты от 40 000 до более 100 000 слов, тексты 3000-летней давности. Мы хотели узнать, как такая интенсивная словесная тренировка памяти влияет на физическую структуру их мозга.”
Исследование доктора Хартцелла является первым исследованием, посвященным изучению работы мозга санскритских ученых. Используя структурную магнитно-резонансную томографию (МРТ) в Национальном исследовательском центре мозга, они исследовали мозг 21 Пандита и мозг контрольной группы из 21 человека.
“Многочисленные области в мозге Пандитов были значительно больше, чем у контрольных, с более чем на 10 процентов больше серого вещества в обоих полушариях головного мозга и значительным увеличением толщины коры. Хотя точные клеточные основы серого вещества и меры толщины коры еще находятся на стадии исследования, увеличение этих показателей постоянно коррелирует с улучшенной когнитивной функцией.”
Исследование доктора Хартцелла не претендует на окончательность и требует дальнейшего исследования. Сила звука и пения широко освещается, и даже короткие песнопения оказывают энергичное и целебное воздействие на тело и ум тех, кто воспевает священные мантры или стихи.
Прошлые исследования
Д-р Хартцелл не уверен, относится ли этот эффект в особенности к санскритскому языку и планирует провести дальнейшие исследования. Интересно, что пятьдесят лет назад французский ученый отметил, что христианские монахи, которые скандировали григорианские песнопения, имеют исключительную память.
Танзила Бикбаева
