Преимущества Трансцендентальной Медитации в студии Линдси Аделман

Студия Линдси Аделман занимается инновационным высокотехнологичным дизайном и работа ее была отмечена такими изданиями, как “Oprah Magazine”, “Vogue”, “City Lights”, “New York Times” и другими. Но одно из главных преимуществ этой студии – это внедрение практики Трансцендентальной Медитации среди ее сотрудников.

Линдси Аделман, основатель и креативный директор студии, заявляет, что сотрудники стали более счастливыми и удовлетворенными своей работой благодаря практике ТМ. Она говорит: “Сотрудники чувствуют себя счастливее, и это позволяет им быть самими собой. ТМ суперполезна для ведения собственного бизнеса и творческих личностей. Это секретная дверь к получению настоящего удовольствия от жизни.”

По словам Мэри Сэйвел, операционного директора студии, культура в студии сильно отличается от рабочей атмосферы в других компаниях, и работники стали намного более удовлетворены пребыванием на работе. Также старший дизайнер и продакт-менеджер Сара МакБин отмечает, что ТМ помогает находиться в потоке творчества.

Илья Брукман, цифровой дизайнер, говорит, что заметил, как у сотрудников сократился индивидуальный стресс, что, в свою очередь, привело к меньшему количеству трений в организации.

“Я заметил, вещи, которые раньше вызвали бы у меня стресс, уже не имеют такой силы. Чем меньше индивидуального стресса у каждого сотрудника, тем меньше трений будет в организации.”

Работники студии были обучены технике Трансцендентальной Медитации, и в видео ниже можно увидеть, как это изменило их жизнь и работу.

Источник: Lindsey Adelman Studio, Design and Transcendental Meditation – DavidLynchFoundation – 15/04/2015   |   Перевод: AnnPeroff