Итак, нам известно, что легкое и позитивное восприятие жизни способствует укреплению здоровья, но нелегко постоянно поддерживать в себе таковое отношение. За исключением Гомера Симпсона и немногочисленных мастеров...
Тэг — научные исследования
Изучайте научные исследования о трансцендентальной медитации: ее лечебные свойства, влияние на здоровье и качество жизни на нашем сайте.
Трансцендентальная Медитация
Американская Кардиологическая Ассоциация: только Трансцендентальная Медитация эффективна при высоком кровяном давлении
Только Трансцендентальная Медитация Махариши эффективна при высоком кровяном давлении, заявила Американская Кардиологическая Ассоциация (АКА) в апреле 2013 года (tm-maharishi.ru). АКА утверждает, что это единственная...
ТМ развивает стрессоустойчивость у городской молодежи
Трансцендентальная Медитация может значительно уменьшить тревожные состояния и повысить устойчивость к нагрузкам среди городской молодежи, согласно новому исследованию, проведенному Ассоциацией «УэстЭд» (WestEd)...
Матье Рикар: в счастье важны доброжелательность и альтруизм
Тибетский монах Матье Рикар (Matthieu Ricard), который известен как самый счастливый человек на планете, рассказал, что в мире есть вещи, которые могут его огорчить. «Счастье — это навык, который можно...
Связь души и тела: как стресс влияет на здоровье
Конечно, было бы неправильно думать, что все болезни человека возникают «из-за головы», то есть, в подсознании или в мыслях человека. Сегодня мы далеко ушли от такого взгляда на природу болезней, бытовавшего еще полвека...
Исследование: песня «Невесомость» группы Marconi Union понижает уровень тревоги на 65%
Согласно исследованию «Mindlab International» из Великобритании, определена музыка, которая способствует наибольшему расслаблению. В ходе исследования принимали участие люди разных возрастов и профессий...
Как медитация влияет на метаболическую скорость и дыхание
Полный темп, с которым тело потребляет энергию, называется метаболической скоростью. Чем мы активнее, тем больше энергии используем и тем выше метаболическая скорость. Считается, что существует нижний предел...
Запоминание древних мантр увеличивает размер мозга
Сканирование МРТ показывает, что запоминание древних мантр увеличивает размер областей мозга, отвечающих за обработку и усвоение новой информации Сотни молодых людей в дхоти сидели в зале, скрестив ноги, и декламировали...
Доктор Оз: Трансцендентальная Медитация Махариши и ее преимущества
Доктор Оз, врач, ведущий популярной телепередачи о здоровом образе жизни, рассказывает о Трансцендентальной Медитации Махариши. Меня часто спрашивают о том, почему я так интересуюсь Трансцендентальной Медитацией...
Исследование: медитация способна замедлять старение
Хорошая новость для тех, кто практикует регулярные медитации. Оказывается, помимо пользы для давления и сердца, которую приносит медитация, она к тому же способна замедлять процесс старения клеток (речь идет о...
