Трансцендентальная МедитацияАвтор книги «СверхСознание» (Super Mind) Норман Розенталь, д.м.н., встретился с Хью Джекманом и задал ему ряд вопросов о влиянии Трансцендентальной Медитации на его жизнь. В этом интервью Хью Джекман рассказал о том, как медитация помогла ему навести порядок в сознании, обрести чувство цели и аутентичности.
Норман Розенталь, д.м.н.: Как Трансцендентальная Медитация изменила твою жизнь?
Хью Джекман: Я бы сказал, наверное, так же, как это сделала женитьба и дети – я бы поставил это рядом, с точки зрения вещей, которые повлияли на мою жизнь. Я всегда был очень любознательным и настойчивым искателем, но, вскоре после того, как я начал медитировать, я почувствовал, что обрел правильное понимание самого себя, и перестал просто реагировать на события, которые встречались мне на пути (найти Учителя ТМ в России).
Медитация помогла мне ощутить чувство покоя, чувство цели и более тонкой энергии в делах, которые выполнял. Я перестал быть поверхностным человеком, живущим очень далеко за пределами самого себя. Благодаря медитации я начал осознавать то, что я называю домом, или ощущением моей подлинной сущности, или истинным я.
НР: Звучит, как будто ты описываешь изменения в собственном сознании. Это правильное описание?
Хью Джекман: Я бы определил это больше как обнажение сознания — благодаря медитации на ежедневной основе я начинаю срывать маски, которые мы выстраиваем — которые я надеваю на себя, маленькие и большие — чтобы достичь большего чувства моего подлинного Я. О, это тот, кто есть я на самом деле. Вот как я могу проживать жизнь. О, я понял.
Это просто нечто более простое, тонкое и более мощное. Поэтому в тот момент, когда вы произнесли изменение в сознании, я почувствовал, что изменение имело место, но изменение вернуло меня обратно, ближе к моей истинной сущности, в противоположную сторону от приобретенной личности.
НР: Я заметил, ты везде упоминаешь чувство аутентичности, которое производит на меня впечатление мощного элемента в процессе изменения.
Хью Джекман: Да, и давайте не забывать, что я актер, поэтому большая часть моей жизни проходит в ношении других масок и других личностей, и в исследовании их. Но, конечно же, для актера настоящая сила заключается в обретении аутентичности, не имеет значения, какую роль вы играете — и бытийность. Вы не можете, по-настоящему, двигаться вперед как актер, пока не поймете, кто вы есть как личность, и без понимания самого себя. И тогда вы начнете понимать других. Поэтому аутентичность это нечто, что актеры, в частности, — но я подразумеваю всех творческих людей — назвали бы Святым Граалем. И, безусловно, я нашёл это, через медитацию, [моя персональная аутентичность] возросла, без сомнений (артисты о ТМ).
НР: Интересно, что ты, который намного более в соприкосновении с тем, кто ты есть на самом деле — и при этом ты играешь все эти роли, которые, наверное, очень отличаются от тебя. Это смотрится немного парадоксально.
Хью Джекман: Это одна из самых больших ироний, загадок и, для меня, очень, очень сильный пример того, как не попасться в ловушку иллюзии вещей. И это парадоксально, потому что, я верю, вещей, объединяющих нас, больше тех, которые разделяют. Даже когда я играю роли, я исследую человеческую природу и различия в индивидуальностях, характерных чертах или характерах. Но, чем больше я делаю эту работу и чем больше я медитирую, тем больше я вижу общего, что соединяет нас всех. И, когда вы стартуете с такого базиса, тогда появляется огромная радость во время исполнения разных ролей.
НР: Стало ли в тебе меньше страха, благодаря Трансцендентальной Медитации?
Танзила Бикбаева
