Трансцендентальная МедитацияУважаемые читатели нашего сайта! Совсем недавно состоялся удивительный курс «Махариши Йога-Асаны» и мы получили много потрясающих отзывов от его участников, поэтому делимся с вами этой информацией. Сегодня представляем вашему вниманию интервью с Людмилой.
Представьтесь, пожалуйста, если это комфортно для вас. Сколько вам лет и чем вы занимаетесь сейчас, например, кем работаете?
Людмила: меня зовут Колисниченко Людмила, по специальности я учитель математики, информатики. В настоящий момент — действующий репетитор по математике, информатике. Готовлю учеников к сдаче ЕГЭ, ОГЭ, ВПР, подтягиваю школьную программу, а также решаем с детьми занимательные задачки, связанные с математикой.
Также я работаю в фитнес клубе инструктором групповых программ, провожу групповые и индивидуальные занятия по суставной гимнастике, здоровой спине, хатха-йоге. Участвую в соц.проекте «Активное долголетие», веду занятия по йоге с категорией людей 55+. Также сотрудничаю с Центром йоги в Воскресенске, веду занятия по Хатха йоге, участвую в проведении мероприятий города по здоровому образу жизни. Математика и йога — это моя любовь💞!
Что для вас Трансцендентальная Медитация Махариши?
Людмила: Трансцендентальная Медитация Махариши — это основа жизни, благодаря которой можно добиваться успехов в любой области, строить счастливую жизнь. Вселенная слышит, поддерживает, направляет и помогает реализовать всё желаемое.
Когда вы начали медитировать и почему? Кто ваш учитель ТМ?
Людмила: технике ТМ я обучилась 20.07.2017 года у Татьяны Николаевны Кореневой. Люблю своего учителя, поддерживаю связь и благодарю всех своих учителей и единомышленников, которые помогают развиваться и расти дальше по этому направлению (найти Учителя ТМ в России).
Как вам помогает практика ТМ в жизни, в работе?
Людмила: практика ТМ помогает снять напряжение, растворить накопленные стрессы, наполниться силами и энергией на предстоящие дела (бесплатные лекции о ТМ).
Поделитесь вдохновляющей историей когда вам помогла практика ТМ и другие технологии Махариши, например, ТМ-Сидхи
Людмила: технике ТМ-Сидхи я обучилась в 2022 году в Анапе, весной. Это было прекрасное время для очищения, роста и развития (отзывы о ТМ-Сидхи). Я очень счастлива использовать этот инструмент в своей жизни. Жизнь изменилась в положительном направлении. Всё сбывается, всё мечты реализуются, жизнь играет новыми яркими красками и открытиями. Всё естественно складывается само собой.
Как проходит курс для вас? Что вы испытываете, являясь его участником?
Людмила: курс прошёл легко, на волне счастья и ожидания следующей порции теории и практики.
Почему вы решили посетить этот курс?
Людмила: йога — это моя жизнь, любовь, ключ к счастью, процветанию и развитию. Забота о теле через асаны позволяет мне чувствовать себя счастливой, здоровой, наполненной силами и энергией на предстоящие дела.
Нужны ли практикующим ТМ Асаны Махариши? В чем их ценность, как вы считаете?
Людмила: практикующим ТМ асаны Махариши необходимы, чтобы убрать лишнее напряжение в теле, успокоить нервную систему и плавно перейти к пранаяме и ТМ (исследования ТМ в России).
Помог ли курс понять, как правильно выполнять асаны?
Людмила: Лилия очень подробно давала инструкции по технике выполнения асан, также было дано интеллектуальное понимание и польза каждой асаны для здоровья, противопоказания к выполнению. Комплекс очень простой, эффективный и гармоничный, с плавными переходами от одной асаны к другой.
Что было на курсе самым ценным для вас? Может, вы узнали много вдохновляющих фактов?
Людмила: до поступления на курс комплекс асан Махариши я уже выполняла как часть программы ТМ-Сидхи. Более значимым для меня было интеллектуальное понимание каждой асаны, её воздействие на тело. Теоретическая часть курса включала в себя не только разбор асан, но и ещё более глубокие темы и принципы йоги, которые было очень приятно слышать от Лилии и Эдуарда.
Произошли ли у вас какие-то изменения во время прохождения курса? Например, изменения в самочувствии, практике ТМ?
Людмила: тело стало более гибким, расслабленным, подготовленным к следующим этапам программы. Плавный переход от одного этапа к другому даёт ценный результат.
Что дает практика Асан Махариши именно вам?
Людмила: практика асан Махариши даёт телу свободу движения, лёгкость, расслабленность, более глубокое чувствование своего тела, прекрасную координацию ума и тела, а также воздействие на всё системы организма, приводя к гармонизации и балансу.
Есть ли у вас любимая асана и что она дает вам?
Людмила: Четан-Асана это моя самая любимая асана, она позволяет расслабиться, почувствовать и услышать своё тело, понаблюдать за ним.
Есть ли у вас вопросы или советы к учителю курса и организаторам курса?
Людмила: здорово было бы включить побольше практических занятий по выполнению полного курса асан для наилучшего закрепления результата. В целом, всё понравилось!) Доступно, понятно, актуально и приятно)).
Что бы вы пожелали тем, кто еще не посетил этот курс?
Людмила: тем, кто ещё не на курсе, желаю его изучить и принять в свою повседневную жизнь для достижения совершенного здоровья, счастья и дальнейшего развития!!! Джей Гуру Дев!!!
Благодарим Людмилу за эту вдохновляющую беседу!
Игорь Бугаев
Танзила Бикбаева
Добавить комментарий