Трансцендентальная МедитацияДоктор Рональд Джевнинг – адъюнкт-профессор медицины Калифорнийского университета в Ирвине. С 1973 года доктор Джевнинг изучает биохимическое воздействие Трансцендентальной Медитации на стресс и процессы старения. Он опубликовал более 40 научных исследований в ведущих журналах, за которые он удостоился стипендии Национального института здоровья и Американской ассоциации кардиологии.
Рональд Джевнинг, профессор медицины, о Трансцендентальной Медитации:
«Меня часто спрашивают, какую пользу приносит ТМ и есть ли разница между ТМ и обычным отдыхом или так называемыми “методами релаксации”. Я отвечаю: “Да, несомненно.”»
Опыт доктора Джевнинга показывает, что Трансцендентальная Медитация не только помогает справиться со стрессом, но и влияет на биохимические процессы в организме, что приводит к замедлению процесса старения. Более того, по словам профессора, ТМ существенно отличается от обычного отдыха или методов релаксации, что подтверждается его многолетним научным исследованием.
