Трансцендентальная МедитацияКино- и телеактриса Хизер Грэм рассказала в своем недавнем интервью, что Трансцендентальная Медитация помогает ей достичь состояния полной свободы, избавиться от ненужных мыслей и воссоединиться со Вселенной, испытывая наслаждение от ощущения бытия и умиротворения.
«Знаете, когда у вас выходной, и вы думаете: “Мне ничем не нужно сегодня заниматься, так что я, пожалуй, просто посижу в этом кресле, ведь мне не нужно никуда бежать”. И вы сидите в кресле, и ничего не делаете, и думаете: “Это же так здорово – ничего не делать.”»
Журнал «People» включил Грэм в список 50-ти самых красивых людей в мире (2001). 27 января 2006 года вышел номер журнала «Life» с историей о Хизер Грэм, где она была названа «самой сексуальной телезвездой» («TV’s sexiest star»).
Интервью Delta Sky Magazine, STEVE MARSH, MAY 2013
Перевод: AnnPeroff
Хизер Грэм, известная своими ролями в культовых фильмах, таких как «Аппартаменты» и «Буги ночью», является ярким примером успешной и красивой женщины, которая нашла свой способ достичь гармонии и умиротворения. Ее опыт помогает многим людям по всему миру понимать важность практики медитации и ее положительного влияния на наше физическое и духовное здоровье.
